SAÚDE É O QUE INTERESSA

                      comece com o alogamento



               
                            alongamento da coluna lombar




                agora siga os exercícios abdomen



                                Exercícios para as pernas




             


              Exercícios para desenhar as coxas


                         

                     Exercícios para as costas



                                 exercício para o bumbum





      Um breve exercício para aumentar o bumbum


                               


                    exercícios para o braço



                               
                         Exercícios para o bíceps




               Exercícios para os músculos anteriores

Nenhum comentário:

Postar um comentário

 
Home | Gallery | Tutorials | Freebies | About Us | Contact Us

Copyright © 2009 Preservando a Vida |Designed by Templatemo |Converted to blogger by BloggerThemes.Net | This template is brought to you by : allblogtools.com | Blogger Templates

Usage Rights

DesignBlog BloggerTheme comes under a Creative Commons License.This template is free of charge to create a personal blog.You can make changes to the templates to suit your needs.But You must keep the footer links Intact.